Adiksi merupakan suatu kondisi kecanduan seseorang yang tidak bisa mengendalikan diri untuk berhenti dalam melakukan suatu tindakan atau menggunakan sesuatu hal yang berbahaya bagi dirinya sendiri. Adiksi memiliki memiliki dua jenis yaitu adiksi zat dan adiksi perilaku. Adiksi zat yaitu seseorang yang kecanduan pada zat, kokain, heroin, stimulan, rokok dan obat penenang ( sedatives) kemudian jenis zat perilaku yaitu keadaan seseorang kecanduan didalam melakukan suatu hal atau tindakan secara berlebih. Contohnya yaitu kecanduan game, kecanduan berjud, serta kecanduan menonton film dewasa.
Beberapa hal yang dapat menjadikan tahapan perubahan perilaku yaitu dengan preparasi. Ketika dengan adanya keinginan untuk berubah tetapi dengan tahapan yang runut. Diantaranya yaitu membuat komitmen melakukan perubahan, motivasinya ada pada tampak berubah terlihat, lalu melakukan sesuatu dengan langkah perubahan kecil untuk berhenti serta menghimpun informasi sebanyak-banyaknya road map untuk berubah.
Tahapan berikutnya yaitu prakontemplasi bahwa seseorang belum terpikir dibenaknya untuk berubah dan belum tertarik terhadap perubahan orang lain. Karakternya pun lebih dominan dan defensif lebih bertahan kebiasaan yang cenderung kurang baik. Klien butuh kesadarannya disaat dirinya sebelum tersadar untuk berubah sangat perlu dan fundamental. Kontempelasi merupakan tahapan berikut yang mulai menyadari resiko dan dampak dari habitnya dengan bergerak meluangkan waktu untuk berpikir tentang masalahnya.
Pemeliharaan diri bahwa mampu menanggulangi yang menimbulkan sebuah hasrat untuk kembali seperti hal habit yang lama, secara terstruktur dan perlahan membuat pribadi yang mampu produktif dari penerapan mindset baru serta mampu mitigasi situasi yang menimbulkan dampak miring. Selanjutnya memberikan motivational support needed lalu apa saja tahapan yang bisa diberikan dari tahapan tersebut? Jadi, garda terdepan membantu klien didalam menyusun road map perubahan dengan memilih yang sesuai kondisinya, lalu membantu dan evaluasi keterampilan klien yang berdampak baik. Motivational support needed dalam hal ini pendampingan dengan membantu secara sigap untuk pulih dengan meningkatkan rasa Percya diri yakin bahwa bisa berubah dengan strategi jitu dan normalisasi ambivalensi serta support dengan afirmasi bahwa untuk keberhasilan.
Perwujudan yang nyata bisa dilaksanakan yaitu aksi mengubah perilaku dan habit, berani memulai aktif serta berinovasi dengan teknik yang menyenangkan dalam hal baik. Mereview komitmen berubah dengan beradaptasi. Kemudian memakai reward disebagai defense motivasi.
Motivational support needed dalam prospek maintenance yaitu dengan membantu klien mengekplorasi keterampilan barunya, berupa bersosialisasi serta aktivitas untuk memperkuat pemulihan. Selanjutnya iyalah membantu dan memberikan support pada klien didalam mempertahankan coping yang baik, bermanfaat serta menuntun titian hidup.
0 komentar:
Posting Komentar