Partisipasi Lomba

 

Psikologi Inovasi

Tugas Esai 5

Partisipasi Lomba

Dosen Pengampu : Dr., Dra. Arundati Shinta MA

Ahmat Ramadanil – 21310410077

Perubahan diri merujuk pada proses di mana individu mengalami perubahan dalam berbagai aspek kehidupan mereka, baik secara psikologis, emosional, sosial, atau fisik. Ini adalah upaya sadar untuk menjadi versi yang lebih baik dari diri sendiri atau mencapai tingkat kesejahteraan dan prestasi yang lebih tinggi. Perubahan diri bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti dorongan pribadi, motivasi untuk pertumbuhan, atau respons terhadap peristiwa-peristiwa hidup tertentu.

Proses perubahan diri melibatkan pemahaman diri yang mendalam, refleksi atas nilai-nilai dan keyakinan, serta upaya untuk mengubah perilaku atau kebiasaan yang mungkin tidak diinginkan. Perubahan diri juga bisa melibatkan pengembangan keterampilan baru, peningkatan pengetahuan, atau penyesuaian sikap terhadap lingkungan.

Perubahan diri bisa terjadi di berbagai bidang, misalnya seperti proses pertumbuhan dan perkembangan pribadi yang melibatkan peningkatan kematangan, kemandirian, dan pengenalan terhadap potensi diri. Peningkatan kompetensi dan keterampilan yang terkait dengan pekerjaan atau karier, termasuk pengembangan kepemimpinan, keterampilan interpersonal, dan peningkatan produktivitas. Perubahan dalam kebiasaan hidup yang berkontribusi pada kesehatan fisik dan mental, seperti peningkatan aktivitas fisik, perubahan pola makan, atau manajemen stres. Meningkatkan kualitas hubungan dengan orang lain, termasuk keluarga, teman, atau rekan kerja. Ini bisa melibatkan peningkatan keterampilan komunikasi, empati, atau penyelesaian konflik. Serta pencarian makna dan nilai-nilai yang lebih tinggi dalam kehidupan, mungkin melalui praktik spiritual atau refleksi yang mendalam.

Yang telah saya lakukan dalam proses perubahan diri yaitu mengikuti perlombaan menulis puisi nasional, dan alhamdulillahnya saya mendapatkan sertifikat walaupun tidak mendapatkan juara umum. Justru dengan saya mendapatkan sertifikat itu membuat saya terus termotivasi untuk berjuang terus demi mendapatkan hasil yang maksimal. Mengikuti lomba puisi mengajarkan saya untuk terus berkarya mealui pikiran-pikiran yang saya tuangkan dan menjadilah kalimat puisi yang indah. Alasannya saya gemar menulis puisi disebabkan karena aktivitas menulis puisi sering kali melibatkan refleksi diri dan introspeksi. Penulis dapat menggunakan puisi sebagai cara untuk memahami diri sendiri, merenungkan pertanyaan-pertanyaan filosofis, atau mengeksplorasi aspek-aspek kompleks dari kehidupan.

 

Daftar Pustaka :

Sari, R. I., & Susilowati, E. PENINGKATAN KETERAMPILAN MENULIS PUISI DENGAN MEDIA LINGKUNGAN ALAM SEKITAR. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Khatulistiwa (JPPK), 3(9).