Move On Psikologi UP45

Ringkasan artikel: Rene Suhardono, Dealing With Negative People? Just Don’t!

Susanti

Fakultas Psikologi

Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta

Orang negatif adalah mereka yang lebih mudah melihat kesalahan-kesalahan ataupun keburukan dari sebuah situasi, orang lain, atau bahkan diri mereka sendiri. Mereka biasanya tidak percaya terhadap orang lain dan senantiasa mengkhawatirkan hal-hal terburuk yang akan menimpa mereka. Mereka secara konsisten mengomentari segala situasi dari sudut pandang pesimis dan selalu mengasumsikan hal terburuk. Cara paling mudah untuk mengenali orang negatif adalah saat kita merasakan kelelahan luar biasa setiap kali usai berinteraksi dengan mereka. Pada intinya orang negatif mempunyai dua senjata ampuh yang selalu mereka gunakan dalam berbagai kesempatan, yaitu mempermalukan dan mempersalahkan. Orang-orang negatif hampir selalu tidak merasakan kalau mereka itu negatif. Mereka tidak mampu menarik energi positif dari sekitar mereka.

Untuk mengatasi hal tersebut kita seharusnya mampu untuk tetap bersikap sebagai orang-orang positif. Banyak menghabiskan waktu dan berteman dengan orang-orang positif. Orang positif adalah mereka yang mampu menyelarasksan kehidupan mereka dengan sumber energi dari dalam dirinya. Mereka menyebarkan rasa hangat, rasa aman, dan rasa bahagia ke sekeliling mereka. Berada dengan orang-orang positif  selalu menyenangkan dan membangkitkan semangat. Bisa jadi esensi menjadi orang positif adalah syukur dan sabar. Sesuatu yang sangat relevan dengan agama manapun. Menghadapi orang negatif adalah pilihan. Ttidak setiap diskusi harus diladeni dan tidak semua undangan harus dipenuhi.

Daftar Pustaka

Suhardono, R. (2015). Ultimate U: Dealing With Negative People? Just Don’t! Kompas, 5 September