TUGAS PSIKOLOGI INOVASI
Dosen Pengampu : Dr. Arundati Shinta, MA.
Inry Riyanty Pieter/19310410077
Fakultas Psikologi
Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa berlibur ke pantai tak hanya membuat otak makin sehat dan bahagia. Lebih jauh, ini juga bermanfaat mencegah risiko Depresi hingga mengurangi risiko stres. Para ahli mengungkapkan jika semakin sering seseorang menghabiskan waktu dekat air baik itu air laut atau air terjun, semakin mudah bagi orang itu untuk meredakan stres dan depresi yang dialami.
Berada di bibir pantai sambil menikmati pemandangan yang ada juga bertelanjang kaki di atas pasir pantai, ini dipercaya bisa meningkatkan kreativitas. Ini juga bisa bikin otak makin cerdas dan terhindar dari risiko demensia.
Mengingat begitu bermanfaatnya berlibur ke pantai, sesekali usahakan untuk meluangkan waktu dan menikmati indahnya pantai.
Referensi :
http://journal.binus.ac.id/index.php/Humaniora/article/download/3107/2493
https://m.fimela.com/beauty/read/3779126/menurut-study-berlibur-ke-pantai-baik-buat-otak-amp-mencegah-depresi
0 komentar:
Posting Komentar