ESSAY NARASI FOTO PSIKOLOGI
INOVASI
ELECTRA ALNURIN/ 19310410004
Dosen Pengampu : Dr. Arundati
Shinta M.A
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS PROKLAMASI 45 YOGYAKARTA
Magelang
memiliki banyak sekali kawasan wisata, salah satunya adalah yang berada di
lereng bagian Tenggara dari Gunung Sumbing. Tempat wisata ini bernama Silancur,
dimana panorama alam yang ditawarkan sangatlah indah. Objek wisata Silancur ini
terletak di Dusun Dadapan, Magelang, Provinsi Jawa Tengah. Selain memiliki
Nepal Van Java, ternyata Kaliangkrik juga memiliki destinasi unggulan seperti
halnya Silancur ini. Tentunya ada banyak sekali hal menarik yang bisa Anda
dapatkan jika berkunjung ke Silancur ini.
Silancur
Highland merupakan sebuah bukit yang mana memiliki beberapa atraksi wisata yang
sangat menarik. Disini juga terdapat taman bunga serta spot foto instagramable
yang berlatar belakangkan pegunungan yang sangat indah. Tempat wisata ini
merupakan sebuah bukit yang menawarkan keindahan alam di kaki Gunung Sumbing.
Bentang alam yang luas berupa barisan gunung, area sawah, rumah-rumah pedesaan
menjadi daya tarik dari tempat yang baru berdiri pada 2017 ini.
Manfaat
yang ditimbulkan oleh adanya rekreasi alam yaitu tenaga segar dan gairah rasa
tenang bagi mereka (lebih kepada kaum pekerja dan rakyat banyak) yang tiap
harinya harus membanting tulang dan memeras keringat untuk kehidupan sanak
keluarga mereka (Pendit, 2004). Mencari suasana baru yang berbeda dengan
suasana rutinitasnya sehari hari atau refresing untuk menghilangkan rasa lelah,
jenuh, stres/beban pikiran dan masih banyak lagi tujuan lainnya (Nandhi, 2008).
Kehadiran sebuah suasana tertentu diharapkan dapat mengurangi faktor stress
yang dialami oleh individu yang sedang menjalani proses penyembuhan. Hasilnya
membuktikan bahwa tidak hanya lingkungan alamiah tetapi juga lingkungan buatan
memiliki pengaruh dalam menciptakan suatu kesatuan lingkungan yang kondusif
bagi proses penyembuhan tidak hanya kondisi fisik tetapi juga psikis. Kondisi
psikis yang prima secara langsung maupun tidak langsung akan memberi stimulus positif
terhadap kondisi fisik seseorang sehingga mempercepat berlangsungnya proses penyembuhan
(Dimensi Interior, Desember,2008:141).
Bagi
orang-orang yang tinggal di kota-kota besar dengan gedung-gedung tinggi yang
menjulang, rasanya hampir mustahil untuk bisa menikmati pemandangan hijau,
birunya laut atau suasana pegunungan yang udaranya sejuk setiap hari.
Sebaliknya, sibuknya aktivitas dan rutinitas setiap hari seakan selalu menuntut
performa diri menjadi serba cepat sehingga istirahat dan menjauh sejenak dari
hal-hal rutin adalah bagian dari harapan terbesar. Masyarakat di kota-kota
besar hampir kesulitan untuk berinteraksi dan merasa terhubung dengan alam.
Padahal, interaksi dengan alam terbukti mampu meningkatkan kualitas kesejahteraan
mental seseorang.
Diantaranya
membantu mengurangi tingkat stres, meningkatkan mood positif seperti perasaan
bahagia dan nyaman, serta mampu mengurangi emosi negatif misalnya cemas. Pada
ranah kognitif seseorang yang terhubung dengan alam cenderung lebih fokus, produktif, serta mampu
merefleksikan masalah di kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Selain itu,
adanya rasa keterikatan dengan alam bisa membantu seseorang dalam memahami
kesadaran untuk menjaga lingkungan. Dalam sebuah studi disebutkan juga bahwa
adanya interaksi yang baik dengan alam akan meningkatkan keinginan seseorang
dalam beraktivitas di luar ruangan. Hal ini berdampak positif tidak hanya dari
kesehatan mental saja, tetapi juga kesehatan fisiknya. Dengan banyak
beraktivitas di alam terbuka, maka seseorang dapat menghirup udara yang lebih
segar dan kaya oksigen, mendapatkan paparan mikroba yang baik serta mampu
meningkatkan kemampuan bersosialisasi ketika aktivitas di alam dihabiskan
bersama dengan orang-orang terdekat.
Daftar
Pustaka :
Apritasari
JA, Astuti LP, Suratih K. Persepsi Wartawan Tentang Wisata Alam Dalam
Menurunkan Tingkat Stress Di Candi Gedongsongo Semarang. STIKES Karya Husada
Semarang,
Kurniawati
F. 2007. Peran Healing Environment Terhadap Proses Penyembuhan. Universitas
Gadjah Mada Yogyakarta.
https://bob.kemenparekraf.go.id/114946-serunya-berlibur-ke-silancur-highland-magelang/
0 komentar:
Posting Komentar