Essay ke-2 Tugas Psikologi Lingkungan
Fakultas Psikologi
Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta
Dosen Pengampu: Dra. Arundati Shinta, MA.
Penulis :Adnan Askuri/19310410060
Saat ini indonesia masih berperang melawan pandemi covid-19 dan kondisi pandemi ini sudah terjadi lebih dari 14 bulan, kita semua siap maupun tidak harus menyesuaikan kondisi ini dengan aturan-aturan baru yang dibuat oleh pemerintah demi kebaikan kita semua, sekarang banyak kegiatan yang hanya boleh dilakukan dirumah karena kegiatan-kegiatan umum sangat dibatasi, tentu saja ini mengharuskan kita semua untuk menyesuaikan diri dan mengikuti aturan pemerintah tersebut, ada banyak sisi positifnya seperti kita terjaga dari virus covid-19 ini namun ada juga sisi negatifnya yang tak terhindarkan seperti kita bosan dengan kegiatan monoton dirumah, untuk itu kita harus menyesuaikan diri dan pintar-pintar mengisi waktu agar tidak bosan dan jenuh
Jenuh dan bosan pasti muncul tetapi pasti bisa diatasi, bosan menurut Muhibbin Syah (1999:161), jenuh dapat berarti jemu dan bosan dimana sistem akalnya tidak dapat bekerja sesuai dengan yang diharapkan dalam memproses item-item informasi atau pengalaman baru. Oleh karena itu kita harus bisa menyelaraskan kegiatan kita yang terbatas ini dengan kemauan dan minat. Kita semua merasa jenuh dan bosan karena kegiatan kita monoton, sehingga kita harus bisa sedikit kreatif dalam mengisi waktu dirumah.
Saya mengajak pembaca untuk melawan jenuh dan bosan dengan sedikit trik dari saya yaitu :
1. Mengerjakan tugas dengan kreatif contohnya saat bosan dengan metode pembelajaran daring seperti sekarang dan merasa tugas-tugas semakin menumpuk kita bisa memilih untuk mengerjakan tugas yang mudah dulu, kalau misal mendapat tugas untuk mengetik maka kita bisa mencari tempat paling nyaman dan mengetik sambil mendengarkan lagu favorit.
2. Saat memiliki waktu luang cobalah untuk mengisinya dengan kegiatan positif seperti belajar memasak bersama saudaranya dirumah atau membuat kerajinan kertas untuk pajangan jendela rumah.
3. Bagi yang tidak ada teman dirumah pembaca bisa belajar bermain gitar atau alat musik lainnya atau bagi pembaca yang sudah bisa bermain gitar atau alat musik lainnya bisa memperdalam ilmunya dengan metode baru.
4. Belajar berniaga seperti berjualan online dan contoh barang yang memiliki nilai jual adalah pembaca bisa berjualan kue walapun awalnya bagi pembaca yang tidak bisa membuat kue harus belajar membuatnya terlebih dahulu disinipun proses belajarnya bisa mengusir rasa bosan dan jenuh.
Dengan cara itu pembaca bisa tetap produktif dirumah dan tidak merasa jenuh, selain cara yang saya berikan kepada pembaca, pembaca bisa melakukan kegiatan yang menurut pembaca menyenangkan lainnya
Daftar Pustaka :
Syah, Muhibbin, 1999, Psikologi Belajar, Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.
https://www.alodokter.com/tips-agar-anak-tidak-bosan-di-rumah-selama-pandemi-covid-19
Sumber Gambar :
https://www.idntimes.com/life/education/diamona/belajar-gitar-bersiap-hadapi-pengalaman-ini-c1c2
0 komentar:
Posting Komentar