24.10.15

Kiat agar Tugas tetap Berdampak Positif bagi Mahasiswa



Juni Wulan Ningsih
Fakultas Psikologi Universitas Proklamasi 45
Yogyakarta


Tugas merupakan sesuatu yang sudah melekat dalam kehidupan anak sekolah dan kuliah, yang mana maksud Dosen memberikan tugas-tugas tersebut agar mahasiswa lebih memahami apa yang telah diajarkan. Kenyataan yang ada tidak sedikit mahasiswa yang dibuat pusing oleh keberadaan tugas yang menumpuk hingga tugas menjadi salah satu pemicu stress. Jika dikaji lebih mendalam sumber utama stressor terletak pada cara mahasiswa dalam memanajemen pengerjaan tugas-tugas tersebut. Umumnya mahasiswa lebih suka mengerjakannya terlalu dekat dengan waktu deadline pengumpulan tugas atau dengan kata lain terlalu mepet. Sehingga bila ada tugas lebih dari satu mata kuliah yang mempunyai deadline yang sama maka akan memusingkan dan membuat stress terlebih lagi jika tugasnya lebih dari empat


Oleh karena itu pada kesempatan kali ini, penulis ingin berbagi agar tugas yang ada tidak berefek negatif tetapi tetap menambah wawasan mahasiswa. Kunci pokoknya ada pada managemen tugas-tugas itu sendiri. Tips yang pertama sediakan sebuah buku khusus untuk mencatat tugas-tugas yang ada beserta deadlinenya. Kedua, catat setiap ada tugas untuk menghindari kelupaan akan adanya tugas sehingga kita tidak perlu mengerjakannya secara dadakan. Ketiga, gunakan waktu luang untuk mencicil tugas-tugas yang mempunyai deadline lebih awal dari tugas mata kuliah lain. Selain itu pengerjaan tugas juga baik dilakukan setelah mendapatkan tugas, misal siang harinya mendapat tugas lalu malamnya langsung dikerjakan. Keempat, lawan rasa malas yang ada. Menurut penulis malas adalah godaan terbesar karena sering kali banyak waktu luang tetapi malas untuk mengerjakan tugas-tugas yang ada. Alhasil tidak sedikitpun tugas yang tersentuh dan kita kelabakan saat deadline tugas tinggal sehari.

Demikian sedikit tips agar tugas tetap mempunyai nilai positif bagi mahasiswa. Tugas – tugas yang banyak memang bisa memicu stress akan tetapi adanya managemen waktu dalam pengerjaan tugas tersebut, diharapkan dapat menjadi solusi untuk mengurangi stress itu sendiri

0 comments:

Post a Comment